Em tempos onde tudo é muito corrido e não sobra espaço nem para olhar o Facebook, pouquíssimas pessoas podem se dar ao luxo de sentir qualquer coisa que tire sua atenção das tarefas que necessitam de sua total energia. São contas para pagar, livros para estudar, dietas para fazer e tantas outras tarefas que precisam ser feitas.

Por isso a dor de cabeça é tão odiada e tão comum. Você está lá, tentando resolver aquele problema monstruoso e de repente ela aparece, para piorar o que parecia impossível. E com a frequência, a dor de cabeça aumenta e se transforma em enxaqueca. Aí é chorar e rezar. Ou ir ao médico e tentar resolver.

Mas, graças ao fácil acesso a remédios que aliviam a dor, quase ninguém vai ao especialista por sentir apenas aquela chata dor de cabeça. Não tem tempo, é muito mais fácil tomar remédios como se fossem balas toda vez que o problema aparecer.

Não é preciso falar que este hábito está completamente errado, não é?

Isso porque uma simples dor pode ser algo completamente diferente. Algo que precisa de maiores cuidados ou uma disfunção que pode ser aliviada com uma simples mudança de hábito.

Neste Se Liga, o assunto é exatamente uma disfunção que, por todos os fatores citados acima, acaba passando despercebida e é geralmente confundida com a enxaqueca. Senhoras e senhores, conheçam a DTM (distúrbio temporomandibular).

PACOTE DE DOR E CONFUSÃO
Esta é uma condição particularmente interessante. Isso porque a disfunção temporomandibular causa, além da dor de cabeça, vários outros tipos de problemas. “Quem sofre deste distúrbio geralmente tem dores de cabeça, aparecimento de zumbidos, dores próximas ao ouvido, bruxismo e tontura”, afirma a dentista Sheila Murari. Isso acontece porque os dentes não estão na posição de conforto e isso desequilibra os músculos, articulações e ligamentos. “A articulação da mandíbula permanece à frente do ouvido e executa os movimentos feitos pela mandíbula”, explica Sheila.

Uma característica peculiar da DTM é que as dores só começam ao forçar esta área. Então, basta responder a estas perguntas. 1) Você já sentiu um clique ao abrir a boca, bocejar ou dar um grito? 2) Além do barulho estranho, sentiu alguma dor?. Se você respondeu sim para as duas questões, parabéns, provavelmente a DTM está te infernizando.

“O tratamento deste distúrbios é feito, muitas vezes, por vários profissionais de outras áreas da saúde. Isso devido a uma infinidades de fatores que estão envolvidos neste problema”, relata Sheila.

Mas algumas dicas podem garantir um certo alívio, como: comer alimentos mais macios, principalmente quando a dor for muito forte, não mastigar chicletes em nenhuma ocasião, parar de roer as unhas, tampa de caneta, dentre outros e segurar o bocejo, pois uma abertura muito grande da boca resulta em dor.

Porém, não adianta. Só o tratamento completo, com um profissional, vai te livrar completamente da dor de cabeça.